こんにちは、二子玉川鍼灸院です。 寒い日が続いていましたが、やっと暖かくなってきました！ 気温差で体調をくずされた方も多いのではないでしょうか？もうしばらくは用心した方がよさそうですね。 今回は、石垣島ウェルネスツアーの紹介です！...

こんにちは！二子玉川鍼灸院です。 季節の変わり目ということもあり、朝晩と日中の寒暖差が激しくなりましたね。 朝晩は比較的過ごしやすいですが、日中はまだ汗ばむ…そんな季節の変わり目は体調を崩しがちな時期でもあります。 この時期に入ると喉や鼻、皮膚が乾燥したり痒みを感じることは...

こんにちは！二子玉川鍼灸院です。 毎日猛暑が続いていますが、身体はバテていませんか？ 最近ちょっと身体がしんどいな、という方はもしかしたら夏バテかもしれません。 今日はそんな「夏バテ」について、原因や症状、さらに夏バテに効果的な食材について徹底解説いたします。...

在宅ワーク、デスクワークの方が増えてきていますね。 普段と違う生活スタイルになり、あまり動きの無い生活で身体が凝り固まってしまった！ 最近では一番多く相談されるお悩みです。 身体が硬くなると、血流も悪くなり体温も下がって免疫力が低下します。...

こんにちは、二子玉川鍼灸院です。 連日、猛暑が続いていますね。 わたしは駅まで３０分ほど歩くのですが、着く頃にはもう汗だくです。 そんな状態で電車に乗ると、車内はものすごく冷房が効いていて今度は寒いくらい。 極端に暑かったり、寒かったり、それでもなんとか体のバランスを保とう...

こんにちは！二子玉川鍼灸院です。 毎日暑い日が続きますが、体調は崩されていませんか？暑さを我慢せず家の中ではクーラーをかけるなど暑さ対策をし、水分補給も忘れずに行ってくださいね。 さて、今回のブログテーマは「土用」についてです。...

絶望感漂うギックリ腰。 これまで数多くのギックリ腰を治療してきましたが、皆さまに共通するのは不安感が強い！という事。 その不安感の正体は強い痛みと「わからない」「想像出来ない」から来ています。 ギックリ腰とはどういうものなのか、一体身体はどうなっているのかを知れば、不安感は...

在宅ワーク、デスクワークの方が増えてきていますね。 普段と違う生活スタイルになり、あまり動きの無い生活で身体が凝り固まってしまった！ 最近では一番多く相談されるお悩みです。 身体が硬くなると、血流も悪くなり体温も下がって免疫力が低下します。...

こんにちは！二子玉川鍼灸院です。いつもご利用いただきありがとうございます。 本日は沖縄の名物「島らっきょう」についてご紹介いたします。 しかし、「島らっきょうって何？」「どんな栄養があるんだろう？」と思いますよね。 本島ではあまり馴染みのない食材かもしれませんが、その栄養と...

こんにちは。二子玉川鍼灸院です。 今回は、長らく行っていました定額コースを現在申し込みいただいている方々の期限にて終了とさせていただきます。 新規の申し込みは、すでにできませんのでご了承ください。 （現在申し込みいただいている方も今回で終了となり更新はできません）...