デスクワークのたまったコリを解消しましょう！
在宅ワーク、デスクワークの方が増えてきていますね。 普段と違う生活スタイルになり、あまり動きの無い生活で身体が凝り固まってしまった！ 最近では一番多く相談されるお悩みです。 身体が硬くなると、血流も悪くなり体温も下がって免疫力が低下します。...
その肩こり、自律神経が原因かも！？
こんにちは、二子玉川鍼灸院です。 連日、猛暑が続いていますね。 わたしは駅まで３０分ほど歩くのですが、着く頃にはもう汗だくです。 そんな状態で電車に乗ると、車内はものすごく冷房が効いていて今度は寒いくらい。 極端に暑かったり、寒かったり、それでもなんとか体のバランスを保とう...
土用の丑の日は7月30日！「う」のつく食べ物で元気になろう
こんにちは！二子玉川鍼灸院です。 毎日暑い日が続きますが、体調は崩されていませんか？暑さを我慢せず家の中ではクーラーをかけるなど暑さ対策をし、水分補給も忘れずに行ってくださいね。 さて、今回のブログテーマは「土用」についてです。...
さらばギックリ腰！！
絶望感漂うギックリ腰。 これまで数多くのギックリ腰を治療してきましたが、皆さまに共通するのは不安感が強い！という事。 その不安感の正体は強い痛みと「わからない」「想像出来ない」から来ています。 ギックリ腰とはどういうものなのか、一体身体はどうなっているのかを知れば、不安感は...
