イエローピタヤ(ドラゴンフルーツ)石垣島からいつ来!?!?
二子玉川のドラゴンフルーツファンの皆様! とっても珍しい黄色いドラゴンフルーツ「イエローピタヤ」です。 実はジューシーでゼリーのようにプルプルで、一般的なドラゴンフルーツと比べると、とにかく甘い! 育てるのがとても難しく、うちでも実が取れるまで7年はかかっています。...


おすすめ!簡単栄養補給の黒糖10種!美味しさ抜群
二子玉川鍼灸院では沖縄を愛してやまない院長町田のオススメ、独断と偏見でご紹介しております! 沖縄といったら、キレイな海や空、食べ物もみーんな美味しい! そう、ホントに色々たくさんありますが、 甘党町田院長のオススメはなんと行ってもコレ!!!...


春の不調を改善しよう!
こんにちは。二子玉川鍼灸院です。 さて、今回は春分を境に起こる体の不調についてお話させていただきます。最近なんだか不調かな?と感じている方は、季節が原因しているかもしれません!その原因と、改善するポイントについてご説明いたします。 春の不調を感じたらストレッチが効果的!...


~さらばギックリ腰~
絶望感漂うギックリ腰。 これまで数多くのギックリ腰を治療してきましたが、皆さまに共通するのは不安感が強い!という事。 その不安感の正体は強い痛みと「わからない」「想像出来ない」から来ています。 ギックリ腰とはどういうものなのか、一体身体はどうなっているのかを知れば、不安感は...


よく噛むことはいいことばかり!?
毎日の食事、みなさんはよく噛んで食べていますか?普段からご自身が何回ぐらい噛んで食べているか把握している人は少ないと思います。私もですが、噛むことについては無意識ですよね…。 しかし、「よく噛んで食べる」ことは身体に大切なことはみなさんもなんとなくご存知かと思います。...


鍼灸施術を受けた方へ
本日は二子玉川鍼灸院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 鍼灸の施術を受けた方へ、施術後に注意いただきたいことをご案内しております。一度お読みいただけますと幸いです。 鍼灸は他の療術より刺激が強く、身体の変化が起こりやすい傾向があります。その変化に慌てず、快方へ向か...


肩まわりつらくありませんか?そんなときは肩甲骨はがし
在宅ワーク、デスクワークの方が増えてきていますね。 普段と違う生活スタイルになり、あまり動きの無い生活で身体が凝り固まってしまった! 最近では一番多く相談されるお悩みです。 身体が硬くなると、血流も悪くなり体温も下がって免疫力が低下します。...


山菜について!代表的な7種類の山菜とは?
こんにちは!二子玉川鍼灸院です。いつもご利用いただきありがとうございます! 過ごしやすい季節となりましたね。特に、山菜が出回ると春の訪れを実感する、という方もいるのではないでしょうか? 今回は、知っているようで知らない「山菜」についてご紹介いたします。...


肩こりとは!?症状と改善方法は?ゆるりと解決
ひどい肩こりに悩んでいませんか?スマートフォン、パソコンなどを日常的に使う現代の生活では、どうしても肩が凝りやすい姿勢を日常的にとってしまっています。 肩こりがひどいと、体全体の血流が悪くなり、頭痛、耳鳴り、めまいなどを引き起こす恐れもあります。...


自分に合ったダイエットを見つけよう!
こんにちは。二子玉川鍼灸院です。 快晴で気持ちいい日もありますが、まだまだ厳しい寒さが続いていますね。 家からでることも少なくなり体のメンテナンスがうまくできていないとお困りの方も多いのではないでしょうか。 これから春に向かい少しずつ暖かくなっていきますので、今から準備をは...

