首・肩こりにも効く！ 頭皮鍼コースのご案内
こんにちは、二子玉川鍼灸院です。
スタイリングが決まらなくなった ボリュームがなくなってきた
分け目が気になる
白髪が増えた
など、女性にとっても髪に関するお悩みは多々ありますよね。
髪が変化してきたということは、頭皮の状態が変化しているということ。
そして、「美の基盤は頭皮から」と言われるように、頭皮の問題は髪の問題だけを引き起こすわけではありません。
頭皮のコリやむくみを放置していると、首・肩こりや頭痛に悩まされるだけでなく、顔のたるみの原因にもなります。
自分の頭皮をチェック
両手の５本の指で頭皮つかむようにして、前後左右に動かしてみてください。
側頭部、頭頂部、後頭部、すべて１ｃｍ以上動きますか？
動きが悪い方は、頭皮が硬くなっている可能性大。
今日からでも頭皮マッサージなどのセルフケアを始めることをおすすめします！
鍼とマッサージで頭皮ケア
女性の脱毛や白髪の原因は、産後または更年期におけるホルモンバランスの変化やストレスによる血流悪化が多く、鍼灸治療で改善が期待できます。
鍼とマッサージにより頭皮の血行がよくなると、髪全体に栄養がいきわたるので、「髪が元気になった！」「ボリュームが出てきた！」といった効果を実感していただけると思います。
頭皮には自律神経を整えるツボもたくさんあるので、便秘や不眠、目の疲れ、首・肩こり、頭痛にも効果的です。
側頭筋や頭頂部の帽状腱膜をゆるめることで、お顔のリフトアップ効果も期待できます！
頭皮のケアは、美容はもちろん、全身の健康にもつながるのです。
頭皮ケアは続けることが大事
毎日のケアも大切なので、家で簡単にできるマッサージや頭皮によい食生活などのアドバイスも行なっています。ときどき鍼灸＆日々のセルフケアで、髪も身体もいたわってあげましょう。
フェムケア鍼灸「頭皮鍼コース」は、以下からご予約いただけます。
どちらのコースでも、カッピング、鍼灸治療、頭皮の鍼とマッサージを行ないます。
現在、フェムケア鍼灸をご予約の方は、初診料無料です！
フェムケア鍼灸についてもっと詳しく知りたいという方は、こちらの記事をどうぞ。
頭部や首肩まわりでお悩みがありましたら、お気軽に二子玉川鍼灸院までご相談ください。
担当：中鉢
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